Συντάκτης: ΒΙΚΤΩΡΙΑ ΑΣΚΑΡΙΔΟΥ
«Εσωτερικό παιδί και θεραπεία»
Ομιλία με θέμα:
«Εσωτερικό παιδί και θεραπεία»
Πώς και γιατί η παιδική μας ηλικία επηρεάζει την ενήλικη;
Όλα όσα θα ήταν καλό να γνωρίζει κάποιος για να αντιλαμβάνεται και
να είναι σε αρμονία με το εσωτερικό παιδί του…
Το πιο σημαντικό εργαλείο όμως είναι ο ίδιος μου ο εαυτός και τα δικά μου βιώματα που είχα να θεραπεύσω και να μάθω μέσα από αυτά. Μέσα από όλη αυτήν την διαδρομή, έχω καταλάβει ότι δεν γίνεται να προχωρήσει κάποιος με ψυχική υγεία αν δεν έχει φροντίσει το εσωτερικό του παιδί…
Παρασκευή: 4 Δεκεμβρίου 2015, 7μ.μ.
Πολιτιστικός σύλλογος «Αριάδνη»
Μητροπολίτου Αμβροσίου Μοσχονησίων 34/ Γκόνη- Καλαμαριά ( στάση Γαβριηλίδη)
‘’Λαιστρυγόνες και Κύκλωπες’
Ομιλία στον Ιανό θεσσαλονίκης : 27 Νοεμβρίου 2015 στις 19.00
‘’Λαιστρυγόνες και Κύκλωπες ποτέ σου δεν θα συναντήσεις αν μέσα σου δεν τους κουβαλάς’’
Η συναισθηματική μας ζωή, καθορίζεται από τα συναισθήματα, τις πεποιθήσεις και τις ανάγκες της παιδικής ηλικίας. Αυτό το κομμάτι μας, το οποίο ακόμη αισθάνεται, σκέφτεται και συμπεριφέρεται με τους τρόπους που έμαθε σαν παιδί, μπορούμε να το ονομάσουμε «εσωτερικό παιδί».
Πολλές φορές αυτό το παιδί μέσα μας, φοβάται, αμφιβάλλει για τον εαυτό του, βιώνει άγχος, ενοχή, ζήλια ,θυμό ή θλίψη του τότε. Φτάνει μία λέξη, ένα βλέμμα και μπορεί να του ξυπνήσει όλο το παρελθόν…
Δεν μπορούμε να πραγματοποιήσουμε ελεύθερα την πραγματικότητα που επιθυμούμε, όσο είμαστε υποχείρια αυτού του παιδικού προγραμματισμού που περιορίζει την αντίληψή μας για τον εαυτό μας, τους άλλους και τη ζωή…
Ασκαρίδου Βικτώρια (ψυχοθεραπεύτρια, Τραυματοθεραπεύτρια,Σύμβουλος Ψ.Υ.) 6907644327
H ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ….
H ΔΥΝΑΜΗ ΤΗΣ ΑΓΑΠΗΣ….
Οι επιβάτες του λεωφορείου παρακολούθησαν με συμπάθεια μια νεαρή, όμορφη γυναίκα που κρατούσε ένα λευκό πτυσσόμενο μπαστούνι να ανεβαίνει προσεκτικά στο όχημα. Ακύρωσε το εισιτήριο της και ψηλαφητά βρήκε το δρόμο της προς τη θέση που της είχε πει εκείνος ότι ήταν άδεια. κάθισε, έβαλε την επαγγελματική της τσάντα στα πόδια της και κράτησε το μπαστούνι δίπλα της.
Είχε περάσει περίπου ένας χρόνος από τότε που η Σουζάνα, στα 34 της σήμερα, τυφλώθηκε. Εξαιτίας ενός απρόοπτου ατυχήματος, έχασε την όραση της και ξαφνικά πέρασε σε έναν κόσμο νέο, αυτόν του σκοταδιού, του θυμού, του οίκτου και της αυτό-λύπησης. Το μόνο που είχε παραμείνει σταθερό και όμορφο στη ζωή της ήταν ο σύζυγός της, ο Μάριος.
Ο Μάριος ήταν της αεροπορίας, και αγαπούσε τη σύζυγό του με όλη του την καρδιά. Όταν πρωτοέχασε την όραση της, την έβλεπε να βυθίζεται σε απελπισία, και ήταν αποφασισμένος να τη βοηθήσει να ανακτήσει τη δύναμη και εμπιστοσύνη που είχε στον εαυτό της, για να γίνει πάλι ανεξάρτητη.
Read More …
Μαθαίνεις
Χόρχε Λούις Μπόρχες – Μαθαίνεις
Μετά από λίγο μαθαίνεις
την ανεπαίσθητη διαφορά
ανάμεσα στο να κρατάς το χέρι
και να αλυσοδένεις μια ψυχή.
Και μαθαίνεις πως Αγάπη δε σημαίνει στηρίζομαι
Και συντροφικότητα δε σημαίνει ασφάλεια
Και αρχίζεις να μαθαίνεις
πως τα φιλιά δεν είναι συμβόλαια
Και τα δώρα δεν είναι υποσχέσεις
Τα σκαλοπάτια της εξάρτησης
Ποια είναι τα βήματα που μαρτυρούν ότι βρισκόμαστε μέσα σε ένα φαύλο κύκλο εξάρτησης και κάθε φορά κατεβαίνουμε κι ένα σκαλοπάτι πιο χαμηλά;
- Προσπαθώ να σου γίνω απαραίτητος: «γίνομαι ο εκλεκτός προμηθευτής σου, σου δίνω ότι θελήσεις, φροντίζω να σε ικανοποιώ, είμαι στη διάθεσή σου για ότι χρειαστείς, προσπαθώ να σε κάνω να με έχεις ανάγκη. Αγωνίζομαι να δημιουργήσω μια σχέση υποτέλειας, αντικαθιστώ την επιθυμία μου να μ’ αγαπάς με την επιδίωξη να με χρειάζεσαι. Γιατί, το να χρειάζεσαι, μοιάζει τόσο πολύ καμιά φορά με το να μ’ αγαπάς. Με φωνάζεις, σου λείπω, μου αναθέτεις τις υποθέσεις σου και φτάνω να πιστέψω ότι μ’ αγαπάς»
Ωστόσο, καμιά φορά, παρά τα όσα κάνω για να με έχεις ανάγκη, εσύ δεν δείχνεις να με χρειάζεσαι. Και τότε, τι κάνω;
Κατεβαίνω ακόμη ένα σκαλοπάτι. Read More …
Αλήθεια ή ψέμα….
Μερικές φορές, η αλήθεια και το ψέμα, μπερδεύονται τόσο μα τόσο πολύ, που πράγματι δυσκολευόμαστε να δούμε τα πράγματα ξεκάθαρα.
Άλλοτε πάλι επιλέγουμε το ψέμα ως πιο ελκτικό και εύκολο, καθώς δεν είμαστε έτοιμοι να κοιτάξουμε τον εαυτό μας στον καθρέπτη ή καλύτερα την Αλήθεια κατάματα…
Ένας άνθρωπος λοιπόν, σ’ όλη του τη ζωή έψαχνε την Αλήθεια και δεν μπορούσε να τη βρει. Πέρασε σχεδόν απ’ όλες τις χώρες του κόσμου, βρέθηκε στις χώρες του Βορρά, στις χώρες του Νότου αλλά και της Δύσης, όμως χωρίς αποτέλεσμα.
Κάποια φορά που βρέθηκε σε μια μικρή χώρα της Ανατολής, ένοιωσε κουρασμένος και απελπισμένος και κάθισε κοντά στην είσοδο μιας σπηλιάς. Ξαφνικά, από το εσωτερικό της σπηλιάς ακούστηκε κάποιος θόρυβος σαν γρύλισμα. Ο άνθρωπος σηκώθηκε και πλησίασε την είσοδο με ένα ξίφος στο χέρι. Read More …
ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
Αναγνωρίζοντας τις συνισταμένες της θέσης μου ως γυναίκα στο εδώ και τώρα.
Κόρη, εγγονή, αδερφή, φίλη, γυναίκα, σύντροφος, μάνα, γιαγιά….Στόχος αυτής της ομάδας είναι η εξερεύνηση της γυναικείας ταυτότητας μέσα από τους διαφορετικούς ρόλους, στο παρελθόν, στο παρόν και στο μέλλον.
Ξεκινώντας από την ιστορία των γυναικών της οικογένειάς μας, θα δούμε μέσα από ποιους ρόλους έχουμε περάσει και πώς έχει διαμορφωθεί η γυναικεία μας ταυτότητα.
Έναρξη τον Οκτώβριο
Τετάρτη(κάθε 15 μέρες), ώρα: 19.30-21.30,
Τηλέφωνα επικοινωνίας: 6907644327 & 6945643219
Ελένη Μούσλεχ: Ψυχολόγος(Α.Π.Θ.), Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, κάτοχος ECP(European Certificate of Psychotherapy)
Βικτώρια Ασκαρίδου: Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, Τραυματοθεραπεύτρια
Ο θυμός….
Θυμός…
Πόσα κρύβει από πίσω του…
Είναι ένα από τα 4 βασικά συναισθήματα και όμως το μπερδεύουμε πολλές φορές με την
συμπεριφορά , που είναι η επιθετικότητα…
Εύθραυστα συναισθήματα, όπως η λύπη και ο φόβος μεταμφιέζονται συχνά σε θυμό ή και κρύβονται πίσω του. Άλλοτε πάλι η δύναμη του θυμού μεταφέρει την ενέργεια και των συναισθημάτων που δεν εκδηλώνουμε και δεν αναγνωρίζουμε. Αυτό μάλιστα κάνει την δύναμή του τεράστια. Ο στόχος αυτών των συναντήσεων είναι να βρούμε πώς την ενέργεια του θυμού μας μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε με θετικό τρόπο.
Τόπος:Γραβιάς 5
Ημέρα:1η και 3η Δευτέρα Οκτώβριο-Νοέμβριο-Δεκέμβριο
Ώρες:19.30-21.30
Ασκαρίδου Βικτώρια (ψυχοθεραπεύτρια, Τραυματοθεραπεύτρια,Σύμβουλος Ψ.Υ.) 6907644327
Θυμός , το πιο παρεξηγημένο συναίσθημα…
Είναι ένα από τα 4 βασικά συναισθήματα και όμως το μπερδεύουμε πολλές φορές με την
συμπεριφορά , που είναι η επιθετικότητα…
Εύθραυστα συναισθήματα, όπως η λύπη και ο φόβος μεταμφιέζονται συχνά σε θυμό ή και κρύβονται πίσω του. Άλλοτε πάλι η δύναμη του θυμού μεταφέρει την ενέργεια και των συναισθημάτων που δεν εκδηλώνουμε και δεν αναγνωρίζουμε. Αυτό μάλιστα κάνει την δύναμή του τεράστια. Ο στόχος αυτού του σεμιναρίου είναι να βρούμε πώς την ενέργεια του θυμού μας μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε με θετικό τρόπο.
ΑΣΚΑΡΙΔΟΥ ΒΙΚΤΩΡΙΑ(Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας,Ψυχοθεραπεύτρια,Τραυματοθεραπεύτρια)
Τόπος:Gestalt
Ημέρα:3 Φεβρουαρίου 2016
Ώρες:18.00-21.00
Τηλέφωνα επικοινωνίας:Gestalt 2310283588
O ΔΡΟΜΟΣ ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ
‘’Την αυγή μπορείς να την φτάσεις μόνο περπατώντας το μονοπάτι της νύχτας’’
λέει ο Χαλίλ Γκιμπράν…
Ένα μονοπάτι το οποίο ανακαλύπτεις και μαθαίνεις ότι οι δυσκολίες που συναντάς στη ζωή Σου δεν είναι έξω από Σένα.
Μια ομάδα που σκοπό έχει να συνειδητοποιήσεις ότι είσαι ΕΣΎ που ελκύεις τα συμβάντα της ζωής Σου,και πιο πίσω, το μυαλό Σου που τα ερμηνεύει με τον ένα ή τον άλλο τρόπο!
Αυτογνωσία & διαλογισμός συνοδευόμενεα από τους θεραπευτικούς ήχους παραδοσιασών οργάνων του Θιβέτ…
Ασκαρίδου Βικτώρια (ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψ.Υ.) 6907644327
Αρπατζόγλου Φανή (εναλλακτική θεραπέυτρια, Σύμβουλος Ψ.Υ.) 6978110088
Κάθε 2η και 4η Δευτέρα του μήνα, 19.30-21.30 ,
Χώρος: Γραβιάς 5, Ανάληψη
D5 Creation