Συντάκτης: ΒΙΚΤΩΡΙΑ ΑΣΚΑΡΙΔΟΥ
Τα σκαλοπάτια της εξάρτησης
Ποια είναι τα βήματα που μαρτυρούν ότι βρισκόμαστε μέσα σε ένα φαύλο κύκλο εξάρτησης και κάθε φορά κατεβαίνουμε κι ένα σκαλοπάτι πιο χαμηλά;
- Προσπαθώ να σου γίνω απαραίτητος: «γίνομαι ο εκλεκτός προμηθευτής σου, σου δίνω ότι θελήσεις, φροντίζω να σε ικανοποιώ, είμαι στη διάθεσή σου για ότι χρειαστείς, προσπαθώ να σε κάνω να με έχεις ανάγκη. Αγωνίζομαι να δημιουργήσω μια σχέση υποτέλειας, αντικαθιστώ την επιθυμία μου να μ’ αγαπάς με την επιδίωξη να με χρειάζεσαι. Γιατί, το να χρειάζεσαι, μοιάζει τόσο πολύ καμιά φορά με το να μ’ αγαπάς. Με φωνάζεις, σου λείπω, μου αναθέτεις τις υποθέσεις σου και φτάνω να πιστέψω ότι μ’ αγαπάς»
Ωστόσο, καμιά φορά, παρά τα όσα κάνω για να με έχεις ανάγκη, εσύ δεν δείχνεις να με χρειάζεσαι. Και τότε, τι κάνω;
Κατεβαίνω ακόμη ένα σκαλοπάτι. Read More …
Αλήθεια ή ψέμα….
Πες μου ψέματα για την Αλήθεια…κι άλλο ένα όμορφο ψέμα για τη μέρα που αρχίζει
Μερικές φορές, η αλήθεια και το ψέμα, μπερδεύονται τόσο μα τόσο πολύ, που πράγματι δυσκολευόμαστε να δούμε τα πράγματα ξεκάθαρα.
Άλλοτε πάλι επιλέγουμε το ψέμα ως πιο ελκτικό και εύκολο, καθώς δεν είμαστε έτοιμοι να κοιτάξουμε τον εαυτό μας στον καθρέπτη ή καλύτερα την Αλήθεια κατάματα…
Ένας άνθρωπος λοιπόν, σ’ όλη του τη ζωή έψαχνε την Αλήθεια και δεν μπορούσε να τη βρει. Πέρασε σχεδόν απ’ όλες τις χώρες του κόσμου, βρέθηκε στις χώρες του Βορρά, στις χώρες του Νότου αλλά και της Δύσης, όμως χωρίς αποτέλεσμα.
Κάποια φορά που βρέθηκε σε μια μικρή χώρα της Ανατολής, ένοιωσε κουρασμένος και απελπισμένος και κάθισε κοντά στην είσοδο μιας σπηλιάς. Ξαφνικά, από το εσωτερικό της σπηλιάς ακούστηκε κάποιος θόρυβος σαν γρύλισμα. Ο άνθρωπος σηκώθηκε και πλησίασε την είσοδο με ένα ξίφος στο χέρι. Read More …
ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ
Αναγνωρίζοντας τις συνισταμένες της θέσης μου ως γυναίκα στο εδώ και τώρα.
Κόρη, εγγονή, αδερφή, φίλη, γυναίκα, σύντροφος, μάνα, γιαγιά….Στόχος αυτής της ομάδας είναι η εξερεύνηση της γυναικείας ταυτότητας μέσα από τους διαφορετικούς ρόλους, στο παρελθόν, στο παρόν και στο μέλλον.
Ξεκινώντας από την ιστορία των γυναικών της οικογένειάς μας, θα δούμε μέσα από ποιους ρόλους έχουμε περάσει και πώς έχει διαμορφωθεί η γυναικεία μας ταυτότητα.
Έναρξη τον Οκτώβριο
Τετάρτη(κάθε 15 μέρες), ώρα: 19.30-21.30,
Τηλέφωνα επικοινωνίας: 6907644327 & 6945643219
Ελένη Μούσλεχ: Ψυχολόγος(Α.Π.Θ.), Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, κάτοχος ECP(European Certificate of Psychotherapy)
Βικτώρια Ασκαρίδου: Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt, Τραυματοθεραπεύτρια
Ο θυμός….
Θυμός…
Πόσα κρύβει από πίσω του…
Είναι ένα από τα 4 βασικά συναισθήματα και όμως το μπερδεύουμε πολλές φορές με την
συμπεριφορά , που είναι η επιθετικότητα…
Εύθραυστα συναισθήματα, όπως η λύπη και ο φόβος μεταμφιέζονται συχνά σε θυμό ή και κρύβονται πίσω του. Άλλοτε πάλι η δύναμη του θυμού μεταφέρει την ενέργεια και των συναισθημάτων που δεν εκδηλώνουμε και δεν αναγνωρίζουμε. Αυτό μάλιστα κάνει την δύναμή του τεράστια. Ο στόχος αυτών των συναντήσεων είναι να βρούμε πώς την ενέργεια του θυμού μας μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε με θετικό τρόπο.
Τόπος:Γραβιάς 5
Ημέρα:1η και 3η Δευτέρα Οκτώβριο-Νοέμβριο-Δεκέμβριο
Ώρες:19.30-21.30
Ασκαρίδου Βικτώρια (ψυχοθεραπεύτρια, Τραυματοθεραπεύτρια,Σύμβουλος Ψ.Υ.) 6907644327
Θυμός , το πιο παρεξηγημένο συναίσθημα…
Είναι ένα από τα 4 βασικά συναισθήματα και όμως το μπερδεύουμε πολλές φορές με την
συμπεριφορά , που είναι η επιθετικότητα…
Εύθραυστα συναισθήματα, όπως η λύπη και ο φόβος μεταμφιέζονται συχνά σε θυμό ή και κρύβονται πίσω του. Άλλοτε πάλι η δύναμη του θυμού μεταφέρει την ενέργεια και των συναισθημάτων που δεν εκδηλώνουμε και δεν αναγνωρίζουμε. Αυτό μάλιστα κάνει την δύναμή του τεράστια. Ο στόχος αυτού του σεμιναρίου είναι να βρούμε πώς την ενέργεια του θυμού μας μπορούμε να την χρησιμοποιήσουμε με θετικό τρόπο.
ΑΣΚΑΡΙΔΟΥ ΒΙΚΤΩΡΙΑ(Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας,Ψυχοθεραπεύτρια,Τραυματοθεραπεύτρια)
Τόπος:Gestalt
Ημέρα:3 Φεβρουαρίου 2016
Ώρες:18.00-21.00
Τηλέφωνα επικοινωνίας:Gestalt 2310283588
O ΔΡΟΜΟΣ ΕΙΣΑΙ ΕΣΥ
‘’Την αυγή μπορείς να την φτάσεις μόνο περπατώντας το μονοπάτι της νύχτας’’
λέει ο Χαλίλ Γκιμπράν…
Ένα μονοπάτι το οποίο ανακαλύπτεις και μαθαίνεις ότι οι δυσκολίες που συναντάς στη ζωή Σου δεν είναι έξω από Σένα.
Μια ομάδα που σκοπό έχει να συνειδητοποιήσεις ότι είσαι ΕΣΎ που ελκύεις τα συμβάντα της ζωής Σου,και πιο πίσω, το μυαλό Σου που τα ερμηνεύει με τον ένα ή τον άλλο τρόπο!
Αυτογνωσία & διαλογισμός συνοδευόμενεα από τους θεραπευτικούς ήχους παραδοσιασών οργάνων του Θιβέτ…
Ασκαρίδου Βικτώρια (ψυχοθεραπεύτρια, Σύμβουλος Ψ.Υ.) 6907644327
Αρπατζόγλου Φανή (εναλλακτική θεραπέυτρια, Σύμβουλος Ψ.Υ.) 6978110088
Κάθε 2η και 4η Δευτέρα του μήνα, 19.30-21.30 ,
Χώρος: Γραβιάς 5, Ανάληψη
Εραστής ψυχών και πεταλούδων
Αυτοί που ακούς,αυτοί που θαυμάζεις έχουν γνώσεις,έχουν διαβάσει όλα τα σωστά βιβλία,τους φιλοσόφους,τους σοφιστές,τους σλογκανιστές.
Όσο για μένα διάβασα πολύ,με λάθος τρόπο κι όλα τα λάθος βιβλία. Οι σοφιστές καθόλου δεν μ΄ενδιέφεραν.Όλες οι τεχνικές της χειραγώγησης και της πειθούς με πλήττουν θανάσιμα.
Οι ξένες λύσεις δεν ξεκλείδωναν το πρόβλημα μου.Πολύ νωρίς αφέθηκα στο παιχνίδι της σιωπής,της γοητείας.
ΑΛΛA ΔΕΝ ΓΥΡΙΣΕΣ…..
”ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΔΕΝ ΕΚΑΝΕΣ”
Οι στίχοι είναι μιας φοιτήτριάς του Λέο Μπουσκάλια και τους έχει συμπεριλάβει στο βιβλίο του “Να ζεις, ν΄ αγαπάς και να μαθαίνεις”.
Θυμάσαι την ημέρα
που δανείστηκα το καινούριο σου αυτοκίνητο
και το τρακάρισα;
Νόμιζα πως θα με σκότωνες
μα εσύ δεν το έκανες Read More …
ΜΟΙΡΑΣΜΕΝΗ ΛΥΠΗ ΕΙΝΑΙ ΛΥΠΗ ΜΙΣΗ
Δύο άνδρες, και οι δύο σοβαρά άρρωστοι, έμεναν στο ίδιο δωμάτιο ενός νοσοκομείου.
Ο ένας άνδρας αφηνόταν να σηκωθεί όρθιος στο κρεβάτι του για μία ώρα κάθε απόγευμα για να κατέβουνε υγρά από τα πνευμόνια του.
Το κρεβάτι του βρισκόταν δίπλα στο μοναδικό παράθυρο του δωματίου.
Ο άλλος άνδρας έπρεπε να περνάει όλη την ώρα του ξαπλωμένος.ους και τις οικογένειές τους, τα σπίτια τους, τις δουλειές τους, τη θητεία τους στο στρατό, πού πήγαν διακοπές. Read More …
ΟΥΣΙΑ ΤΗΣ ΣΟΦΙΑΣ
“Αν το αναζητήσεις με το βλέμμα, δεν θα το δεις.
Αν το αφουγκραστείς, δεν θα το ακούσεις.
Αν απλώσεις το χέρι σου προς αυτό, δεν θα το πιάσεις.
Από επάνω, δεν είναι λαμπερό.
Από κάτω, δεν είναι σκοτεινό.
Επιστρέφει όλα τα πράγματα στη ρίζα τους,
Εκεί όπου δεν υπάρχει τίποτε. Read More …
D5 Creation