Πολύ συχνά η παρεμπόδιση της ροής του κύκλου της Επίγνωσης εμφανίζεται ως άγχος.

Γι’ αυτό θα ήθελα να αναφέρω λίγα περισσότερα για το άγχος και για το πως δουλεύεται στη θεραπεία Gestalt.

«Το άγχος είναι η εμπειρία της δυσκολίας αναπνοής κατά τη διάρκεια μπλοκαρίσματος της διέγερσης, ενώ αποτελεί το πλέον νευρωτικό σύμπτωμα, με διαφορά». Eίναι η σύγκρουση ανάμεσα σε μία ισχυρή διέγερση και στον γεμάτο φόβο αυτοέλεγχο.

Read More …