Όσο βαθιά τραύματα κι αν έχω, πάντα έχω την επιλογή να πάω παρακάτω στην ζωή μου. Να ζήσω στο παρόν μου χρησιμοποιώντας το παρελθόν μονάχα σαν ώθηση για εξέλιξη.
Τραύμα είναι μια φυσιολογική αντίδραση σ ένα μη φυσιολογικό γεγονός!
Μέθοδος τραυματοθεραπείας που βασίζεται στην γνώση μας από την νευροφυσιολογία ότι αποφεύγοντας την αντίδραση fight-flight-freeze, μπορούμε να δουλέψουμε και το πιο βαθύ τραύμα
Τα αρχικά EMDR σημαίνουν στην αγγλική γλώσσα Eye Movement Desensitization andReprocessing, όρος που αποδίδεται στα ελληνικά ως «απευαισθητοποίηση και επαναπροσαρμογή μέσω οφθαλμικών κινήσεων».
Είναι Art Therapy και μας βοηθάει να φτάσουμε στο ασυνείδητο με αρχέτυπα του Jung. Μια αναπαράσταση του εσωτερικού του κόσμου χρησιμοποιώντας μικρά αντικείμενα ή σύμβολα-αρχέτυπα, τα οποία o θεραπευόμενος τοποθετεί ελεύθερα σε ένα κουτί με άμμο
‘‘Αν το μόνο εφόδιο που έχει κανείς είναι ένα σφυρί, τότε βλέπει όλα τα προβλήματα σαν καρφιά’’Maslow Έτσι επέλεξα να έχω πολλά εργαλεία θεραπείας
Με στόχο την συνεχώς αυξανόμενη αυτορύθμιση και αυτουποστήριξη του θεραπευόμενου, φτάνουμε στο επιθυμητό αποτέλεσμα.
Τρόπος να φτάσουμε στο ασυνείδητο χωρίς να πονέσουμε στο συνειδητό,με κατευθυνόμενη φαντασία
Χρησιμοποιούμε την αρχή του Άντλερ ότι η μεγαλύτερη ανάγκη του ανθρώπου είναι το ‘‘ανήκειν’’
D5 Creation | Powered by: WordPress